lunes, 1 de diciembre de 2014

Muscular Development España - 5 - Diciembre 2014 - Víctor Martínez

Revista: Muscular Development
Número: Año 1, Número 5
Pais: España
Portada: Víctor Martínez, Alzira Rodríguez
Fecha: diciembre 2014

Muscular Development España - 5 - Diciembre 2014 - Víctor Martínez

Contenido:

Coberturas:

  • Mr. Olympia Amateur 2014
  • Explosión de Pectorales: Víctor Martínez
  • Demolición de deltoides: Steve Kuclo y dana Linn Bailey
  • Hot Babe-Entrevista: Alzira Rodríguez
  • Físico al máximo: Maximiliano Ferres
  • Saca la espalda tridimensional: Alejandro Cambronero

Entrenamiento:

  • ¡Cómo lo veo! por Shawn Ray, Flex Wheeler y Kevin Levrone
  • Nivel Superior por Jay Cutler
  • Masa con clase por Branch Warren
  • La masa bostoniana por José Raymond
  • Entrenador de campeones por George Farrah
Nutrición y Rendimiento:
  • Investigación: Entrenamiento
  • Investigación: nutrición.
  • Investigación: suplementos.
  • Nutrición y rendimiento.
  • Suplementos y rendimiento.

Pérdida de grasa:
  • Investigación: pérdida de peso.
  • Fat Attack.
Fármacos:
  • Investigación: fármacos.
  • Testosterona: nuevo descubrimiento para estimular la testosterona
Salud y rendimiento:
  • Investigación: salud.
  • Crecimiento muscular al día.
Desde adentro:
  • Carta del editor.
  • Rising Star: Jon de la Rosa de vuelta al trabajo
  • Mr. República Dominicana
  • Latin muscle scene
  • Los nuevos talentos: Alexander Castro
  • Los nuevos talentos: Yilberto Vásquez
  • Atrévete a ser diferente por MIlos Sarcev: dieta para competencia, Parte 1.
  • Alimentación y entrenamiento según la morfología por Sergio Fernandez: La insulina.
  • Guerreros ibéricos: Jordi Martinez Zafra y Sento Olombarda
  • La última palabra por Joe Pietaro

Flex - 45 - Diciembre 2014 - Roelly Winklaar

Revista: Flex
Número: 45
Idioma: español
Portada: Roelly Winklaar, Hunter Labrada, Sergio Oliva Jr.
Fecha: diciembre 2014

Flex - 45 - Diciembre 2014 - Roelly Winklaar

Contenido:
  • Editorial. 
  • Heath versus Kai
  • De vuelta al juego: Roelly Winklaar
  • La nueva guardia: Hunter Labrada y Sergio Oliva Jr.
  • Arnold Classic Europe 2014. La Revolución.
  • Arnold Fighters
  • Olympia Amateur Africa
  • Nordic Pro Show 2014
  • El Arnold Classic Europe Pro ante la cámara de David Parel
  • Entrevista a Romina Basualdo
  • Arnold News
  • Los 10 cambios positivos más grandes de la historia culturista
  • Los brazos de Kevin English: su rutina infalible del período de volumen
  • Piernas legendarias
  • Músculo extremo
  • Grandes noticias
  • Habla David J. Pecker
  • Levanta con más fuerza
  • Gran masa
  • Suplementos avanzados
  • Nutrición avanzada
  • La bolsa del gimnasio
  • Tiempos difíciles
  • El disparo
  • Próximo número

Muscle & Fitness - 376 - Diciembre 2014 - Arnold Schwarzenegger

Revista: Muscle & Fitness
Número: 376
Idioma: español
Portada: Arnold Schwarzenegger, Nestor Millán
Fecha: diciembre 2014

Muscle & Fitness - 376 - Diciembre 2014 - Arnold Schwarzenegger

Contenido:

  • Editorial
  • El cuerpo de Arnold
  • Del editor USA: Te lo mereces Arnold
  • Entrenamiento en suspensión
  • ACE 2015, comienza la cuenta atrás
  • ACE 2014: estos son... nuestros sponsors
  • ACE 2014: este es... nuestro equipo
  • Arnold Fighters
  • Grishina en lo más alto
  • El poder de las estrellas
  • La lista caliente
  • La vanguardia del culturismo
  • IFBB World
  • Fitness News
  • Campeonatos de España Tenerife 2014
  • Campeonato del mundo de Fitness, Montreal 2014
  • II Ben Weider Diamond Cup
  • Campeonato del mundo de la Nucía
  • Campeonatos de Canarias 2014
  • Powerlifting. Campeonatos del Mundo IPF 2014
  • I Open Nacional "Option Sport Nutrition" 2014
  • Vivencias de Elvimar Sánchez
  • Más allá de los músculos
  • Amigos de Muscle & Fitness
  • La ciencia al día
  • Nuestras historias: 75 años de Muscle & Fitness
  • Próximo número