Flex - 39 - Junio 2014 - Big Ramy

Revista: Flex

Número: 39
Idioma: español

Portada: Big Ramy, Flex Wheeler, Shawn Rhoden

Fecha: junio 2014

Contenido:

• Editorial. Olympia Amateur Praga 2014.
• II Arnold Classic Brasil.
• AC Brasil Fitness Pro Show.
• AC Brasil Amateur.
• Esto es... ¡Rio de Janeiro!
• Greene Screen. El entrenamiento de brazos de Kai Greene.
• IV Mozolani Pro Classic.
• Caminando con Shawn Rhoden. El entrenamiento de piertas de Shawn Rhoden paso a paso.
• 5 formas de sabotear tu desarrollo.
• Big Ramy sin límite. Mamdouh Elssbiay conduce a su espalda hacia nuevas dimensiones.
• Como el gran jefe. Fouad Abiad destroza sus deltoides.
• Status social.
• Los 10 "rookies" más grandes de la historia.
• El lobo en la cima.
• La bestia de Haití va a por todas. Entrenamiento de pecho de Max Charles.
• Arnold Classic Europe.
• Arnold Fighters.
• La página de Arnold. Blanco: peso muerto.
• Gran masa. Eliminando la confusión de la confusión muscular.
• Noticias breves.
• Solo los fuertes sobreviven. Sentadilla para potencia extrema.
• Culturismo avanzado. Tus sueños culturistas.
• El horario de los nutrientes.
• Músculo extremo. Una luz sobre la frecuencia de entrenamiento.
• Grandes noticias.
• Levanta con más fuerza. Los principio Poliquin.
• La bolsa del gimnasio.
• Tiempos difíciles.
• Arnold News.
• Suplementos avanzados. Zumo de remolacha y cafeína una mezcla demoledora.
• El disparo. El antes y el después de los brazos. Larry Scott.
• Próximo número.