Muscular Development España - 5 - Diciembre 2014 - Víctor Martínez

Revista: Muscular Development

Número: Año 1, Número 5
Pais: España

Portada: Víctor Martínez, Alzira Rodríguez

Fecha: diciembre 2014

Contenido:

Coberturas:

• Mr. Olympia Amateur 2014
• Explosión de Pectorales: Víctor Martínez
• Demolición de deltoides: Steve Kuclo y dana Linn Bailey
• Hot Babe-Entrevista: Alzira Rodríguez
• Físico al máximo: Maximiliano Ferres
• Saca la espalda tridimensional: Alejandro Cambronero

Entrenamiento:

• ¡Cómo lo veo! por Shawn Ray, Flex Wheeler y Kevin Levrone
• Nivel Superior por Jay Cutler
• Masa con clase por Branch Warren
• La masa bostoniana por José Raymond
• Entrenador de campeones por George Farrah

Nutrición y Rendimiento:

• Investigación: Entrenamiento
• Investigación: nutrición.
• Investigación: suplementos.
• Nutrición y rendimiento.
• Suplementos y rendimiento.

Pérdida de grasa:

• Investigación: pérdida de peso.
• Fat Attack.

Fármacos:

• Investigación: fármacos.
• Testosterona: nuevo descubrimiento para estimular la testosterona

Salud y rendimiento:

• Investigación: salud.
• Crecimiento muscular al día.

Desde adentro:

• Carta del editor.
• Rising Star: Jon de la Rosa de vuelta al trabajo
• Mr. República Dominicana
• Latin muscle scene
• Los nuevos talentos: Alexander Castro
• Los nuevos talentos: Yilberto Vásquez
• Atrévete a ser diferente por MIlos Sarcev: dieta para competencia, Parte 1.
• Alimentación y entrenamiento según la morfología por Sergio Fernandez: La insulina.
• Guerreros ibéricos: Jordi Martinez Zafra y Sento Olombarda
• La última palabra por Joe Pietaro